Kommende arrangementer
Explore your voice
Søndag 16/4 kl 14.00-17.30
- Du vil lære metoder til hvordan du hurtigt kan grounde dig selv med din stemme og berolige dit nervesystem.
- Du lærer principperne for selvhealing med lyd.
- Du lærer at bruge intuitiv sang til at forbinde dig med dit indre barn og mærker dets sande behov
- Du giver og modtager lækker healende lyd i et fælles lydbad

Eventyr, bål & kraftsang ~ Valborgs Aften
Søndag 30/4 kl 14.00-17.00
Hvis det skulle blive en regnfuld eftermiddag, trækker vi ind i den smukke jurt, tænder lys og hører naturens lyde gennem teltdugen.
Helle har herunder indtalt en lille smagsprøve på et eventyr om Forårsjævndøgn. Det tager kun 3 minutter, men er så fint og helstøbt alligevel. 😉
Værsgo’!

Tidligere arrangementer
Lyd i mørket ~ en lydcirkel
2/1 + 16/1 + 30/1 kl 19 – 21
Lad os finde sammen i mørket. Lad os ikke bare tænde lys, men lade vores stemmer mødes i LYD.
Når vi laver intuitiv lyd sammen, forbinder vi os med os selv og hinanden på et dybt plan. Vi får vores celler til at vibrere. Vi skaber samklang, resonans. Vi skaber grobund for healing.
Når vi giver lyd eller synger mindskes niveauet af stresshormonet kortisol i kroppen og kærlighedshormonet frigives og gør os afslappede og glade. Sidst men ikke mindst stiger niveauet af antistoffet Immunglobuloin, der booster vores immunforsvar. Din egen stemme ER virkelig din vinter-medicin!
Lydhealer og vokal terapeut Elvirah Svane leder cirklen og sørger for et trygt rum at give lyd i.
Intuitiv lyd er IKKE sang. I sang er der et ideal om at man synger rent, kan ramme tonerne og det er ligegyldigt i dette rum. At det lyder smukt er ikke et ideal i sig selv. Men det ER smukt, når menneskers stemmer sammen væver et tæppe af forskellige klange, både dissonerende lyde og harmoniske lyde.
Vi kommer til at lege med:
- Lydmeditation
- Lydhealing til hinanden
- Selvhealing med lyd
- Fælles lyd på et aktuelt tema
- Navnesang
- Tromme
Forkundskaber behøves ikke. Vi kommer alle med et åbent sind og en nysgerrighed – og så en personlig intention med at være med.
Vi mødes 3 mandage aftener i alt, den 2/1, 16/1 og 30/1 i Hillerød. Det foregår i Huset Sanitas, Nrd. Jernbanevej 16A.
Prisen for alle 3 gange er 1250 kr. og kan betales i 2 rater.
Der er blot 5 pladser i cirklen, så tilmeld dig nu, hvis din januar med sikkerhed skal være fuld af healing, velvære og vellyd.

Lydhealingskoncert
13/9 kl 19.30
Sæt en aftenstund af til at opleve kraften i vokal lydhealing ved denne lydhealingskoncert.
Elvirah kanaliserer lydhealing og det eneste du skal gøre er at mærke efter hvad du har brug for healing til – og sige ja tak til at modtage den.
Vi består af noget nær 60 % vand, og lydbølger forplanter sig i vores krop, uanset hvilken lyd, der er tale om, Men når lyden er kodet med healing “reparerer” lyden det, der har brug for at blive healet. Det sker ofte at smerter flytter sig eller forsvinder, og mange oplever at befinde sig i en dyb meditativ tilstand eller oplever at falde i søvn, da hjernen undervejs ændrer bølgelængde.
At modtage en lydhealing er en smuk oplevelse for både krop og sjæl.
Vi runder af med at tale om oplevelserne med at modtage healingen og du er velkommen til en kop te at gå hjem på.
Pris: 225 kr.
Sted: Lorantius Instituttet, Frydenborgvej 27E, Hillerød.

Frisæt din stemme – en weekend workshop i Sverige
Fre 23/9 – Søn 25/10
På denne weekend workshop i den svenske natur bliver du kærligt guidet og støttet i at finde og forbinde dig med din stemme. Den stemme, der er DIT udtryk. Den stemme, som har fulgt dig lige fra første åndedrag, men som du måske ikke kender så godt eller endda ikke synes om.
Din stemme er slet ikke lavet til blot at tale. Den vil udforskes. Leges med. Bruges i sin fulde udstrækning og kapacitet. (Som min 2-årige dreng gør for fulde gardiner! Det er så befriende at se og høre). Når vi leger, får vi fat i vores livsglæde og passion, og gardinet til vores dybeste længsler og drømme bliver også trukket til side.
Jeg sætter en smuk og tryg ramme for dig, der ønsker at forbinde dig med dig selv – og lade din stemme vise dig vejen. Jeg guider dig igennem øvelser, der nænsomt åbner op for den kraft der ligger i din stemme, lige fra den sårbare del af dig til den powerfulde vildkvinde/-mand.
Læs mere: https://elvirahsvane.dk/explore-your-voice/
Workshoppen afholdes i Louises skønne ødegård i Lönsboda i Sverige. Det tager 2,5 time i bil fra København. Knap 3 timer med tog. Evt. afhentning på Älmhult kan arrangeres.
Ankomst fredag den 23/9 kl 16.
Afrejse søndag den 25/9 kl 16.
Kursusprisen kan evt betales i 2 rater.
Der er for én enkelt deltager mulighed for at tilkøbe enkeltværelse for 400 kr ekstra. Det ér booket. Ellers sover man på værelse med 1-4 andre. Der er 2 dobbeltværelser og et stort, lækkert værelse, hvor 4 kan sove. Du er også velkommen til at slå telt op.
Antal deltagere: 4-7

Livskraft & skabermod – en fejrings-ceremoni af forårsjævndøgn
20/3 kl 14-17 2022
Ildmagi. Bål. Skaberlyst. Vildskab. Birkesaft. Kådhed. Forårsskrig. Frihed. Målsætning. Passion. Power. Handlekraft. Fællesskab. Leg. Mod. Bevidsthed. Stemmekraft.
Længes du også efter at mærke alt dette?
Forårsjævndøgn er anledningen til at aktivere din indre ild. Solen går ind i vædderen den 20. marts kl 16.32 og tager hul på en helt ny cyklus og sørger for at naturen springer ud i et festfyrværkeri.
Er du klar til at gøre det samme? Tage imod invitationen til at få lige præcis dét til at blomstre, som du ønsker i dit liv det kommende år.
Så kom med på denne magiske, kraftfulde eftermiddagsworkshop ude i naturen den 20. marts.
Vi indtager birkesaft til at forbinde os med foråret.
Vi bruger fællesskabet i naturen omkring bålet og vores stemmer til at forbinde os til vores indre ild-element. Ilden er den kompromis-løse læremester, der nådigt transformerer det, vi ikke længere har brug for – til livsmod og skaberkraft, hvis vi tør justere pilen i vores indre kompas og fokusere på vores mål.
Det er alfa og omega at vi indimellem tør gøre status og påny forbinde os med vores retning i livet, vores passion og drømme.
På denne workshop bliver du guidet gennem øvelser, der støtter dig i at finde din retning i livet fremover og du vil gå derfra med en bevidsthed om hvilke skridt du skal tage som de første i det nye år.
Vædderen er den arketype, der ubesværet får ting til at ske. Den har en ukuelig tro på at alt, den sætter sig for kommer til at lykkes og klør bare på. Det er NU! Livet er nu. Tøver ikke, men gør det der skal til.
Og dét er sand ild-magi, som vi denne eftermiddag aktiverer i dig.
Tøv ikke – meld dig til! Det bliver magisk, stærkt og fantastisk!
Workshoppen foregår ved bålpladsen på Rågårdshus i Hillerød for enden af Brødeskovvej.

Online kaffe & kærlighed
10/4 kl 10.00
Online kaffe og kærlighed er min gave til dig i form af næsten gratis sparring omkring et dilemma i dit liv. Måske er du i tvivl om du skal blive eller gå fra din partner eller elsker. Eller du er blevet forelsket i en kollega. Eller du står og skal træffe en stor beslutning og du kan ikke mærke hvad der er det rigtige for dig at gøre.
Over en kop morgenkaffe taler jeg med dig om det du ønsker sparring til. Jeg hjælper med at spejle det jeg fornemmer er det rigtige for DIG, IKKE hvad der er det rigtige for alle.
Der er 4 pladser, dvs 15 min sparring til hver. Pris 50 kr.

Vennesjæl – en challenge i relationer
uge 6: 8. feb – 14.feb 2021
Er du træt af at kun at have perifære bekendte og fjerne slægtninge?
Længes du efter at have (flere) dybe og nære relationer, som I bidrager lige meget til?
Vil du have min opskrift på hvordan det kommer til at blive virkelighed for dig?
– Så kom med på min challenge i relationer i uge 6 og tag dit sociale liv til et helt nyt niveau!
Sådan foregår det rent praktisk
Hvis du vil med, så kommer du ind i challenge facebookgruppen, hvor jeg hver anden dag sender live og fører dig igennem challengens 4 trin:
1) Trip down memory Lane – tag et kig tilbage på dine eks-venner og få vigtige indsigter om dig selv
2) Opdag dit relationsmønster – og gør energetisk hovedrent
3) Vær visionær – lær at skrive en venskabsvision
4) Lev din vision – tag de skridt der skal til for at din vision kan få luft under vingerne og blive til virkelige venskaber i dit liv!
Jeg går live mandag, onsdag, fredag og søndag i uge 6, så du har et par dage imellem hvert modul til at lave opgaverne, som også vil være tilgængelige i facebook gruppen.
Challengen koster 730 kr og du tilmelder dig lige HER
Videoerne og materialet er dit til evig tid.
Jeg ville elske at hjælpe dig med at skabe det sociale liv, der nærer din sjæl i 2021!
